自らの意思で「子なし専業主婦」をしている私の
ノビノビと自由な生活記録。こんな幸せもアリだ！
Author:chamakin
子なし専業主婦。平和な生活を求め、なんとなく生きていたらこうなった。夫婦円満。
初めてお越しの方は「このブログについて」を必ずお読み下さい。
尚、諸事情により、現在、コメントのレス（返信）は行っておりません。ご了承下さい。
あれからもうすぐ２ヶ月が経ちます。
「頭皮ケア」２００９年８月２６日記事
http://chamakin.blog118.fc2.com/blog-entry-505.html
そうです、頭皮ケアです。
ピュアナチュラルのシャンプーとトリートメント、
ヴェレダの「ヘアウォーター」を使い続けてみました。
結果。
変化なし！！！！！！！
でした。
「成分が合わない」「荒れた」ということは
無かったのですが効果は？？です。
２ヶ月前と変わらないどころか、
むしろ進行したような気もする（涙）
少なくとも３ヶ月は続けないと変化は現れにくいとの
情報もありましたので、引き続き同じケアを
継続してみたいと思います！！
頑張るぞー！
「頭皮ケア」２００９年８月２６日記事
http://chamakin.blog118.fc2.com/blog-entry-505.html
そうです、頭皮ケアです。
ピュアナチュラルのシャンプーとトリートメント、
ヴェレダの「ヘアウォーター」を使い続けてみました。
結果。
変化なし！！！！！！！
でした。
「成分が合わない」「荒れた」ということは
無かったのですが効果は？？です。
２ヶ月前と変わらないどころか、
むしろ進行したような気もする（涙）
少なくとも３ヶ月は続けないと変化は現れにくいとの
情報もありましたので、引き続き同じケアを
継続してみたいと思います！！
頑張るぞー！
スレッドテーマ [ ファッション・ブランド … 美容関連 ]
最近のお気に入りグッズをご紹介します。
MARKS&WEBの「メープル マッサージウッド」です。
大きさは、（縦）約６ｃｍ Ｘ （横）約２．５ｃｍぐらい
ですが、一つずつ微妙に木目や形が違います。
店頭で購入する時は、お好みのものを選べますよ。
個人的にはとがっている部分がやや太めの物の方が
ツボを押した時に痛くないのでオススメです。
手で握ったり、体のマッサージに使ったり、
顔のマッサージに使ったり・・・
大きさが丁度良いので、いつも家の中で持ち歩いています。
市販されているマッサージ器具よりも手軽なのが
気に入っています。気づいた時にすぐ使える！
ポケットに入れておいても邪魔にならない。
こういうのを探していたのよねー！
パソコン作業の合間、読書しながら、
テレビを見ながら、昼寝しながら・・・（笑）
ずっと一緒。
旅行にもお供してもらうことになりそうです。
絶賛しまくりですが・・・
これが税込み３１５円なんだから安い！
公式のネットストアにも書いてありますが、
「ちょっとしたプレゼントに」良いですね。
人気なのも頷けます。
MARKS&WEB ネットストア
http://store.marksandweb.com/index.php/cPath/28_204
MARKS&WEBの「メープル マッサージウッド」です。
大きさは、（縦）約６ｃｍ Ｘ （横）約２．５ｃｍぐらい
ですが、一つずつ微妙に木目や形が違います。
店頭で購入する時は、お好みのものを選べますよ。
個人的にはとがっている部分がやや太めの物の方が
ツボを押した時に痛くないのでオススメです。
手で握ったり、体のマッサージに使ったり、
顔のマッサージに使ったり・・・
大きさが丁度良いので、いつも家の中で持ち歩いています。
市販されているマッサージ器具よりも手軽なのが
気に入っています。気づいた時にすぐ使える！
ポケットに入れておいても邪魔にならない。
こういうのを探していたのよねー！
パソコン作業の合間、読書しながら、
テレビを見ながら、昼寝しながら・・・（笑）
ずっと一緒。
旅行にもお供してもらうことになりそうです。
絶賛しまくりですが・・・
これが税込み３１５円なんだから安い！
公式のネットストアにも書いてありますが、
「ちょっとしたプレゼントに」良いですね。
人気なのも頷けます。
MARKS&WEB ネットストア
http://store.marksandweb.com/index.php/cPath/28_204
ここ数ヶ月で急速に髪の毛が弱りだし、
抜け毛が気になりだしました。。
３０代にして早くも頭皮の老化が進んでしまったのか、
最近使っていた某シャンプーが合わなかったのか、
ストレスのせいなのか・・・
原因は不明ですが、とにかく手を打たねば！と思い
ネットで検索しまくってみました。
「＠コスメ」
http://www.cosme.net/
にはいつもお世話になっていますが、今回は
「シャンプー解析ドットコム」
http://shampoo.is-mine.net/i/index.htm
というサイトも参考にしてみました。
検討の結果、
まずは頭皮に優しいシャンプー＆リンスを購入。
そして、頭皮マッサージ用にコチラを購入。
頭皮マッサージはリフトアップにも繋がるし、
これを機に習慣にしたいです。
髪は女の命（涙）
地道に頭皮ケアに励みます！！
しかし、私ってば
こんなことブログに書いてていいのかしら？
もうちょっと羞恥心を持った方が良い？（笑）
抜け毛が気になりだしました。。
３０代にして早くも頭皮の老化が進んでしまったのか、
最近使っていた某シャンプーが合わなかったのか、
ストレスのせいなのか・・・
原因は不明ですが、とにかく手を打たねば！と思い
ネットで検索しまくってみました。
「＠コスメ」
http://www.cosme.net/
にはいつもお世話になっていますが、今回は
「シャンプー解析ドットコム」
http://shampoo.is-mine.net/i/index.htm
というサイトも参考にしてみました。
検討の結果、
まずは頭皮に優しいシャンプー＆リンスを購入。
そして、頭皮マッサージ用にコチラを購入。
頭皮マッサージはリフトアップにも繋がるし、
これを機に習慣にしたいです。
髪は女の命（涙）
地道に頭皮ケアに励みます！！
しかし、私ってば
こんなことブログに書いてていいのかしら？
もうちょっと羞恥心を持った方が良い？（笑）
スレッドテーマ [ ヘルス・ダイエット … 美容・健康・アンチエイジング ]
今日も天気が良いとの予報だったので
気温が上がる前に家事等を済ませようと奮闘しておりました。
そんな訳で、いつもより遅い更新です。
午後は久し振りにエアコンでもかけて、
まったりマニキュアでも塗ろうかと思っています。
主婦をしていると特に人の目を意識してドレスアップする
機会も少なくなるし、爪にまで気がまわらず、
ずいぶん長い間ネイルサロンにも行っていません。
女を捨てたわけではないのよー（泣）
経費削減よー。メリハリよー。
人と会うときは気をつけますよー。
でも、プロにお任せしている爪とは完成度が違うのよね（汗）
せめてハンドケアのコースだけでも近いうちにやってもらおう。
ちなみに、爪が短くないと生活できない！私みたいな人に
おすすめなのが「ワンタッチネイル」。
色々と類似品がありますが、
ボディ・インターナショナル（株）が出している
ワンタッチネイルが一番のお気に入りです。
ワンタッチネイル official site
BODY INTERNATIONAL
http://www.bodynailclub.co.jp/
テープもボンドも使わない付け爪です。
取り付け、取り外しが簡単だし、繰り返し使えて便利。
友人の結婚式に出席するときなど、重宝してます。
オフィシャルサイトからネット購入可能です。
爪の形、長さなど、ものによっては対応してくれます。
また、楽天、はじめ他のネットショップでも
取り扱っている店舗が沢山ありますよ。
実物を見て、試してみたい方は、
オフィシャルサイトに販売場所の案内と、
オフィス併設のサロンについて案内がありますので
参考になさって下さい。
気温が上がる前に家事等を済ませようと奮闘しておりました。
そんな訳で、いつもより遅い更新です。
午後は久し振りにエアコンでもかけて、
まったりマニキュアでも塗ろうかと思っています。
主婦をしていると特に人の目を意識してドレスアップする
機会も少なくなるし、爪にまで気がまわらず、
ずいぶん長い間ネイルサロンにも行っていません。
女を捨てたわけではないのよー（泣）
経費削減よー。メリハリよー。
人と会うときは気をつけますよー。
でも、プロにお任せしている爪とは完成度が違うのよね（汗）
せめてハンドケアのコースだけでも近いうちにやってもらおう。
ちなみに、爪が短くないと生活できない！私みたいな人に
おすすめなのが「ワンタッチネイル」。
色々と類似品がありますが、
ボディ・インターナショナル（株）が出している
ワンタッチネイルが一番のお気に入りです。
ワンタッチネイル official site
BODY INTERNATIONAL
http://www.bodynailclub.co.jp/
テープもボンドも使わない付け爪です。
取り付け、取り外しが簡単だし、繰り返し使えて便利。
友人の結婚式に出席するときなど、重宝してます。
オフィシャルサイトからネット購入可能です。
爪の形、長さなど、ものによっては対応してくれます。
また、楽天、はじめ他のネットショップでも
取り扱っている店舗が沢山ありますよ。
実物を見て、試してみたい方は、
オフィシャルサイトに販売場所の案内と、
オフィス併設のサロンについて案内がありますので
参考になさって下さい。
スレッドテーマ [ ファッション・ブランド … ☆ネイル☆ ]
最近ちょっと精神的にアップダウンが激しかったし、
この先にも憂鬱なイベントがある予定だったので、
試しに買ってみた「バッチフラワーレメディ」。
楽天でも販売されていましたが、今回はアマゾンから購入。
すぐ届くし、１５００円以上の買い物はは配送量０円だし、
１０％オフでしたので。オススメです。
「バッチフラワーレメディ」とは植物の癒しのエネルギーを
利用して心を癒す代替医療の一種で、
今から７０年程前にイギリスのエドワード・バッチ博士
によって確立されました。副作用や習慣性がないので
年齢性別問わずどんな人でも安心なんだそうです。
動物にも効果があるということで、
ペット業界ではかなり有名なんじゃないでしょうか？
詳しくはコチラを御覧下さい。
バッチフラワー事典
http://bachflower-remedy.com/
バッチフラワーレメディ正規輸入総代理店
（株）プルナマインターナショナル
http://www.purnama-intl.co.jp/index.html
他にも色々と紹介されているＨＰがありますので
ググってみる、wikiで調べてみる、等してみて下さいね。
＠コスメのクチコミにもありますよ。
今回入手した「レスキューレメディ」は
３８種あるレメディの中から５種類をブレンドしたもので
バッチフラワーレメディの中でも一番有名な品だと
思われます。以下バッチフラワー事典からの引用です。
効果があるのか、ないのか、気のせいなのか、
まーったく分かりませんが、
自分の中で「今が試し時かもしれないな」と感じたので
思い切って購入してみた次第です。
もしプラシーボ効果だったとしても
何かしら変化があるならそれで良し、ということで。
気に入ったら他のレメディも試してみたいと思っています。
この先にも憂鬱なイベントがある予定だったので、
試しに買ってみた「バッチフラワーレメディ」。
楽天でも販売されていましたが、今回はアマゾンから購入。
すぐ届くし、１５００円以上の買い物はは配送量０円だし、
１０％オフでしたので。オススメです。
「バッチフラワーレメディ」とは植物の癒しのエネルギーを
利用して心を癒す代替医療の一種で、
今から７０年程前にイギリスのエドワード・バッチ博士
によって確立されました。副作用や習慣性がないので
年齢性別問わずどんな人でも安心なんだそうです。
動物にも効果があるということで、
ペット業界ではかなり有名なんじゃないでしょうか？
詳しくはコチラを御覧下さい。
バッチフラワー事典
http://bachflower-remedy.com/
バッチフラワーレメディ正規輸入総代理店
（株）プルナマインターナショナル
http://www.purnama-intl.co.jp/index.html
他にも色々と紹介されているＨＰがありますので
ググってみる、wikiで調べてみる、等してみて下さいね。
＠コスメのクチコミにもありますよ。
今回入手した「レスキューレメディ」は
３８種あるレメディの中から５種類をブレンドしたもので
バッチフラワーレメディの中でも一番有名な品だと
思われます。以下バッチフラワー事典からの引用です。
何かショックな出来事があった、悪い知らせ、事故、歯医者に行く、飛行機に乗る、人前で話す、面接や試験、極度の緊張、パニック、手術前後、救急車を待っている、ケガや火傷のショックなどの時に用います。利用法は他のレメディと同じように直接口にたらしたり、グラスや水や他の飲み物に入れて飲む以外に、痛みのある部分に浸す、冷湿布・温湿布にする、薄めたものをスプレーで患部に吹き付けて使うなど外用することも出来ます。
効果があるのか、ないのか、気のせいなのか、
まーったく分かりませんが、
自分の中で「今が試し時かもしれないな」と感じたので
思い切って購入してみた次第です。
もしプラシーボ効果だったとしても
何かしら変化があるならそれで良し、ということで。
気に入ったら他のレメディも試してみたいと思っています。
最近ゆるーいダイエット生活を送っている私ですが、
なんとか効率的に楽しく痩せる方法は無いかと
ネット上を検索していたところ、とても参考になるサイトを
見つけました。
エブリバディ・ナイスバディ
http://www.nice-body.jp/
低インシュリンを基本としたダイエットの情報、
簡単にできるエクササイズ、お料理レシピ、
身体の不調を治す方法・・・etc.
ダイエット関連の情報がかなり充実しています。
このサイトで紹介されている情報の中で、
今私が一番気になっているのは
「アイスダンベルダイエット」です。
（「エブリバディ・ナイスバディ」より引用）
・・・ということなのですが、
エクササイズの効率アップだけでなく、
冷え性改善にも効果があるそうです！
道具もペットボトルに水をいれて凍らせるだけの
アイスダンベルだけだし、お手軽ですよね。
しかも、
エクササイズの回数は基本的には１種目につき５回。
紹介されている全種目を全て行っても３０分程度。
つくづく根性無しの私向き（笑）
これは試してみる価値がありそう！！
なんとか効率的に楽しく痩せる方法は無いかと
ネット上を検索していたところ、とても参考になるサイトを
見つけました。
エブリバディ・ナイスバディ
http://www.nice-body.jp/
低インシュリンを基本としたダイエットの情報、
簡単にできるエクササイズ、お料理レシピ、
身体の不調を治す方法・・・etc.
ダイエット関連の情報がかなり充実しています。
このサイトで紹介されている情報の中で、
今私が一番気になっているのは
「アイスダンベルダイエット」です。
”冷たいものを手に持つと、冷えた手を温めようとして、血液循環スピードが上がり、それだけで代謝がアップします。代謝がアップした状態でエクササイズをすれば、同じ運動量でも脂肪燃焼率が倍増！！このメカニズムを利用したのが、アイスダンベルダイエットです”
（「エブリバディ・ナイスバディ」より引用）
・・・ということなのですが、
エクササイズの効率アップだけでなく、
冷え性改善にも効果があるそうです！
道具もペットボトルに水をいれて凍らせるだけの
アイスダンベルだけだし、お手軽ですよね。
しかも、
エクササイズの回数は基本的には１種目につき５回。
紹介されている全種目を全て行っても３０分程度。
つくづく根性無しの私向き（笑）
これは試してみる価値がありそう！！
最近私が気に入っているのは
ロクシタン ソリッドパフューム グリーンティ
という練り香水です。
固形なので持ち歩きに便利なのと、
この香りの爽やかさにやられました！
「グリーンティ」ということですが、
あまりお茶っぽくなく、むしろフルーティです。
あまり香りが長続きしないのが少々残念ではありますが、
逆に言えば、つけたてでも強烈に主張しすぎないのが
良いところ。
外出する予定のない日でもつけて香りを楽しんでいます。
好きな香りに包まれるって幸せな気分ー。
ロクシタンの公式ＨＰからもオンラインショッピングが
できますよ。値段は楽天と変わりません。
（と言うより楽天の値段が元値と同じ）
http://www.loccitane.co.jp/shop/g/g24CO010TV
１０ｍｌで１５７５円（税込み）という
大きさ、価格とも丁度良いのも魅力です。
ちなみにロクシタンのソリッドパフュームには
他にもローズ、チェリーブロッサムがあります。
免税店では４個入りのセットも売ってますよ。
ＪＡＬの国際線機内でも買えます。
スレッドテーマ [ ファッション・ブランド … 香水 ]
